#fitnessgirl

Загрузка...

2 weeks post first time Botox treatment for this beauty! Forehead and Botox brow lift. Notice how the forehead creases smoothed out nicely. A few more treatments and they should disappear ✨ like magic ✨ treating the cause of the creases woth #botoxinjections then using a physician grade skin care regime will reverse AND prevent the signs of aging in this case. #nurseinjectorwinnipeg #yourskincarenurse_coralee #skindeepaesthetics #consumerschoiceaward #botoxwinnipeg #juvedermwinnipeg #winnipeg #hendersonhighway #fitnessgirl


0💬Normal

Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут. #backtraining#sport#sportgirl#sportlife#sportmotivation#sportstyle#fitness#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnessmodel#fit#fitnesslife#wellness#motivation#bodybuilding#traning#gym#gymgirl#gymlife#спорт#спортивныедевушки#мотивация#велнес#бодибилдинг#фитнес#фитоняшка#фитнестренер#украина#запорожье


0💬Normal

DANDOLE DURO A LA ESPALDA 💪🏽 👌🏽MIS CALZAS Y ACCESORIOS DEPORTIVOS SON DE 👉🏾👉🏾👉🏾👉🏾👉🏾@adcsportchile 👈🏾👈🏾👈🏾👈🏾👈🏾🏋🏼‍♀️🏋🏾‍♂️❤️👆🏽👆🏽👆🏽👆🏽❤️ 💪🏽💪🏽👌🏾 #gymlife #gymgirl #gymtime #instastyle #smartfit #instagood #cute #gym #gymmotivation #fitgirl #girl #girls #beatiful #fitness #fitnesslife #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessbody #fitchile #blackgirl #fitfam #chile #bikinifitness #fitnessgirl #wellness #followforfollow #bodyfit #brunette #healthylife


0💬Normal

Strong&Powerful. Sport-Akt-Shoot with @rene_berlin_photography #strong#powerful#powerwoman#fitnessgirl#fitnesslover#fitness#fitnesstraining#fitnesslife #fitnessmodel#fitnessgoals#fitfam#fitfamgermany#bodykiss#teambodykiss#bodyshape#workout#hiit#hiitworkout#highintensiveintervaltraining#dumbellsworkout#dumbbells#muscles#musclegirl#stronggirl#sportphotography#sportshooting#sportgirl#sporty#photoshoot#photoshooting


0💬Normal

🌸Summerbody 2019🌸 ...gerade beim Rumstöbern habe ich ein Bild aus Juli 2019 gefunden🤔die Figur gefällt mir recht gut😬aktuell leider nicht ganz so😅 Aber das ist eine Motivation💪💪💪und da ich auch wieder gesund bin,wird ab morgen im Gym neu angegriffen...Schönen Abend euch🤗 #gym #gymlove #gymbody #summerbody #summer2019 #motivation #fitnessgirl #fitnessliebe #fitnessmotivation #fitnessaddict #fitnessmodel #gymmotivation #fitfam #fitgirls #fitnfemale #fitfamgermany #fitfamde #fitfemalesclub #fitfemalesclub #underarmour #sportswear #cleverfit #cleverfitleipzig


0💬Normal

Ich hab es denn endlich mal wieder ins #Fitnessstudio geschafft... #cleverfit #cleverfitbergen... . Morgen werde ich bestimmt tödlichen #muskelkater haben, aber es hat wieder gutgetan... . #sport#sportlich#sportlichunterwegs#fitness#fitnessgirl#selfie#sportmotivation#motionfitness#fitnessmotivation#schwitzen#glücklich#sportfrei#krafttraining#cardio


0💬Normal

Comment tu vois 2020 ? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Me concernant pleins de projets et changements dans ma vie ♥️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📸 @____sebastien @sdcreate . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #frenchgirl #parisiangirl #amour #love #paris #iloveparis #parisgram #bisou #theparisguru #ootd #outfitdujour #freezy #myparisstyle #myparisianmood #frenchvibes #frenchinspired #neutralstyle #fitfrenchies #fitnessgirl #fitfam #discoveryunder50k #doscoveryunder100k #wearethisnext #aesthetic #lookinspiration #girlhair #hairstagram #hairstyle


0💬Normal

🌈внесём ярких красок в Вашу спортивную жизнь🌈 ⠀ 💙💛 BLACK AKVAREL 💛💙 ⠀ ⚠️самый трендовый образ этого сезона!!! ⚠️мы не используем бифлекс ⠀ Идеальная посадка💙💙💙 ⠀ 〽️яркий,сочный принт 〽️воздухопроницаемая ткань ⠀ С нашими образами мы дарим Вам внешнюю и внутреннюю гармонию!🍃 ⠀ Цена за комплект: 7800 руб ⠀ 🐝Переходите по ссылке в шапке профиля для уточнения всех деталей и оформления заказа ⠀ #fitnessgirl #fitnessmotivation #одеждадляфитнеса #фитнес #фитнесодежда #велосипедки #леггинсы #леггинсыдляфитнеса


0💬Normal

Puede que no haya llegado todavía, pero estoy un poco más cerca que ayer. Si se cree y se trabaja se puede.💪🏻💎 #gym #fitnessgirl #motivacion


0💬Normal

Lift Before The Gym and group PT session ... Feel so much better when on my plan. Summer Body come at meeee 🙌🏼🙏🏼💜🔥💪🏼👅😂 #myjourney #uplift #happiness #fitnessgirl


0💬Normal

If you insist 💣🧨💣!


1💬Normal

Love me or hate me, both are in my favour. If you love me, I'll always be in your heart... ❤️ If you hate me, I'll always be in your mind. 😌 . . Photographer: the awesome @eska.photo 😎📸 -> definitely check him out! . . This is just some random gymnastics in a car garage 😉🤣


3💬Normal

Sore Today, Strong Tomorrow‼️💪🏾 · 🦉: @teresafitness_ 📸: @mikealston · #fitnessgirl #fitnessjourney #fitnessmotivation


2💬Normal

Bodhi loves when we take our tablets! Or (cabinets 😂😍❤) Our children watch us, they want to do everything we do, so why not set a good example of life! Start them on a healthy lifestyle young and watch them grow! #lubbock #lubbocktx #locallbk #lubbocknutrition #lubbocknutritioncoaches #lubbocknutritionplans #texastech #lcu #fitness #fitnessgirl #fitnessguys #shake #shakebar #bodhi #bodhiowen #bodhiowen2020 #tablets #familytime


0💬Normal

Regata degrade coral Alto Giro Leve e fresquinha #lookfitness #regata #fitnessgirl #vp8fitnesspraia #verao2020 #vempravp8 #estilo #style #moveon


0💬Normal

• جیاواز لەھەمووان جوانترین پۆست لیرە ببینە♥️ 💯 سەیری پــۆستەکانی پیشووش بکەن 💯 لایکــ(like)کۆمینت(letter) بکەن بۆ بەردەوامیمان❤️ ئەگەر بە دلت بوو خۆشەویسـتانت تاگــ بکە Followmn kan supas ❤️ • #هولير #سليماني #دهوك #كركوك #fitnessaddict #fitness #fitnessgirl #fitnessfreaks#fitnessaddict #fitnessfun#erbil #erbilfashion #hawleri #kirkuk #kurdistan #divan #dubai #hellyluv #me #erbil #ankawa #اكسبلورر#اكسبلور_فولو #بغداد #بصره #مول_المنصور #مول_بغداد #مول_زيونة #kurd #kurdstan #اكسبلور_2020 #اكسبلورر_فولو🔥💜


0💬Normal

🌈внесём ярких красок в Вашу спортивную жизнь🌈 ⠀ 💙💛 BLACK AKVAREL 💛💙 ⠀ ⚠️самый трендовый образ этого сезона!!! ⚠️мы не используем бифлекс ⠀ Идеальная посадка💙💙💙 ⠀ 〽️яркий,сочный принт 〽️воздухопроницаемая ткань ⠀ С нашими образами мы дарим Вам внешнюю и внутреннюю гармонию!🍃 ⠀ Цена за комплект: 7800 руб ⠀ 🐝Переходите по ссылке в шапке профиля для уточнения всех деталей и оформления заказа ⠀ #fitnessgirl #fitnessmotivation #одеждадляфитнеса #фитнес #фитнесодежда #велосипедки #леггинсы #леггинсыдляфитнеса


0💬Normal

Goodmorning Y’all!! I hope y’all have a wonderful beautiful magical day today!! New Vid Posted to my YouTube Channel!! Click the link in my bio!! ❤️☕️💄💋 #youtube #youtuber #vlogger #makeupartist #hairstylist #fitnessgirl #writer #singer #dancer #artist #artistsoninstagram #chat #update #hairgrowth #shorthair #buzzedhair #growinghair #glam #glamour #glammakeup #crochet #makeupoftheday #glow #glowingskin #positivevibes #positivity #healthy #healthylifestyle #kisses #hugs


0💬Normal

➡️ 5 km tuesday run 🏃‍♀️☑️ Sååå skönt när det var över 😅 Det är fortfarande tufft att springa, flåset är inte alls så bra som för något år sen (såklart). Men trots lindad handled pga reumatiska ledbesvär fixade jag dagens löpning 👊👏 Älskar känslan efteråt, då är allt slit liksom värt det 🙌😁 #löpning #jagspringer #hälsa #health #happiness #running #lifestyle #runner #runnergirl #instarun #runhappy #worlderunners #fitnessmotivation #fitnessgirl #transformation #runnerscommunity #instarunners #runlikeagirl #inspiration #motivation #dedication #laufen #juoksu #løb #løping #träning


0💬Normal

🔥Workout Time🔥 . Today I had: . ▪️4 Meal Replacement Bars @thenewyouplan ▪️4 Litres of 💧 Water ▪️Wearing my @fitbit Watch and a Athletic Wear from @primark . :: The Workout Routine :: Day 28 ▪️30 Day Sleek Arms Challenge @blogilates ▪️30 Day Butt Lift Challenge @blogilates ▪️30 Day Flat Abs Challenge @blogilates ▪️30 Day Butt, Gut and Leg Challenge ▪️30 Day Core Plank Challenge . . . . . . #fitness #homeworkouts #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessgoals #fitnesslife #fitnessgirl #weightlossjourney #weightloss #weightlossmotivation #weightlosstips #weightlossdiet #workoutmotivation #workoutroutine #workoutoftheday #thenewyouplan #blogilates #primark #activewear #newyearnewmenewdecade


0💬Normal

Full Body 🔥 Amazing sequence of exercises for a HARD full body workout with ONE dumbbell😃 Are you ready for this? Try doing 3 rounds of each exercise - 8 reps per round 🔥 (I did some exercises with 20 lbs dumbbell and others with 25 lbs) 🙌🏻 PS: it hurts!!! But worth it • • 🇪🇸 Estás listo para este entrenamiento? Es FUERTE‼️ necesitarás sólo UNA mancuerna 😃 Les recomiendo hacer 3 series de cada ejercicio - 8 repeticiones por serie 🔥 (Yo hice algunos ejercicios con la mancuerna de 20 libras y otros con la de 25 libras) 🙌🏻 PD: esto te dolerá! Porque es más fuerte de lo que parece, pero vale la pena 😉 • • • • • #fullbodyworkout #fullbody #hardtraining #traininghard #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #healthylifestyle #healthy #training #trainingday #entreno #entrenamientofuncional #entrenamiento #soysaludable #vidasaludable #womenshealth #women #womenempowerment #yoentrenoenpowerclub #womenpower #momlife #fitmom #marielasworkouts


0💬Normal

While I ate breakfast this morning I was scrolling through my Instagram feed. And I suddenly realized I was mindlessly doing both. Scrolling and liking things that I didn’t really look at and scarfing my food down without really tasting it. So I put my phone down and decided to be present. It wasn’t till then till I noticed I was shaking my leg ferociously, oddly uncomfortable with being present while I ate. So I took a couple of deep breaths and told myself I need to relax. Why was I in such a hurry to finish my food? Why was I so anxious with just sitting in silence? This unfortunately was hard for me to do, so I’m challenging myself to be present while I eat. No phone, no tv, no homework, just me and my food. I don’t know what I aim to accomplish by doing this but I’m going to try it any way and see what happens! Are you mindlessly eating your food while doing other things? Bring that attention back and see how it feels! You might be surprised.


1💬Normal

#Repost @igorochaoficial • • • • • • Dê dois cliques na tela se você puder por favor 😍 siga @tudogostosoefit para não perder nenhuma receita fácil e prática 🤤 . Quem aí AMA PRESTÍGIO?😍🤤😱Esse é INCRÍVEL e só tem 3 INGREDIENTES 😱 não esquece de marcar os amigos 😍👇🏻 . Prestígio caseiro: . 1 receita do leite condensado fake (receita nos destaques) 100 gramas de coco ralado seco sem açúcar . Modo de preparo: Misture o coco com o leite condensado fake muito bem, forre uma travessa retangular com papel manteiga e coloque essa mistura, tente deixar bem retinha a parte de cima, leve ao freezer por 30 minutos ou até endurecer bem. . Derreta 200 gramas de chocolate 60% cacau no microondas e reserve. . Tire o prestígio do freezer e corte em barrinhas, banhe no chocolate e deixe secar em cima de uma folha de papel manteiga! Fica INCRÍVEL!!!! FAÇAM!🤤😍😱 . Quem gostou? 😍😍 querem mais receitas práticas assim? . . ➖➖➖➖➖ Preparamos para você um livro digital completo com 400 receitas Fitness e Lowcarb + 100 Bônus exclusivos . 👉 400 receitas Fitness e Lowcarb, que são divididas em: ✔150 Receitas Fitness ✔150 Receitas Lowcarb ✔30 Sobremesas Fit ✔10 Farinhas Lowcarbx ✔25 Sucos Detox ✔15 Chás Detox ✔10 Leites Lowcarb 🎁100 arquivos de bônus: 👉50 Marmitas Fitness para congelar 👉 40 exercícios para emagrecer em casa 👉10 aplicativos para emagrecer ✔ Super cardápio Lowcarb para 30 dias ✔ Como montar sua marmita Fitness ✔ Lista de supermercado para as marmitas + quantidades. . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir o e-book CLIQUE no site em azul do nosso perfil: 👉@fitcom_receitasedicas👈


1💬Normal

Als Mama gebe ich sowieso schon jeden Tag mein bestes. Ich versuche es zumindest 🙈 mein Körper sieht durch die 2 Schwangerschaften natürlich nicht mehr so aus wie vorher. Aber ich habe zum Glück endlich so viel Disziplin und Motivation etwas dafür zu tun 💪 Sport ist echt eine Leidenschaft geworden und ich beschäftige mich sehr viel damit. Ich möchte euch hier sehr gern auf diesem Weg mit nehmen und euch zeigen was ich so mache um an mein Ziel zu gelangen. 💪💪💪 #disziplin #motivation #sport #sportmotivation #fit #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitmom #fitnesslife #healthyfood #healthy #healthylifestyle


0💬Normal

. Crêpes protéinées choco-fraise-banane🍓🍌 . Mélanger : 1/2 mesure de protéines aux fraises 1/2 mesure de protéines au chocolat 1/2 banane écrasée 2 oeufs . Servir avec sirop d’érable et fruits . #protein #proteinrecipes #proteines #healthyfood #healthylifestyle #healthybreakfast #healthy #breakfast #breakfastideas #breakfasttime #fitness #fit #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitgirl #fitmom #xpnworld


0💬Normal

🌈внесём ярких красок в Вашу спортивную жизнь🌈 ⠀ 💙💛 BLACK AKVAREL 💛💙 ⠀ ⚠️самый трендовый образ этого сезона!!! ⚠️мы не используем бифлекс ⠀ Идеальная посадка💙💙💙 ⠀ 〽️яркий,сочный принт 〽️воздухопроницаемая ткань ⠀ С нашими образами мы дарим Вам внешнюю и внутреннюю гармонию!🍃 ⠀ Цена за комплект: 7800 руб ⠀ 🐝Переходите по ссылке в шапке профиля для уточнения всех деталей и оформления заказа ⠀ #fitnessgirl #fitnessmotivation #одеждадляфитнеса #фитнес #фитнесодежда #велосипедки #леггинсы #леггинсыдляфитнеса


0💬Normal

Strong&Powerful. Sport-Akt-Shoot with @rene_berlin_photography #strong#powerful#powerwoman#fitnessgirl#fitnesslover#fitness#fitnesstraining#fitnesslife #fitnessmodel#fitnessgoals#fitfam#fitfamgermany#bodykiss#teambodykiss#bodyshape#workout#hiit#hiitworkout#highintensiveintervaltraining#dumbellsworkout#dumbbells#muscles#musclegirl#stronggirl#sportphotography#sportshooting#sportgirl#sporty#photoshoot#photoshooting


1💬Normal

AUGMENT contains an omega 6 fatty acid called Arachidonic Acid which is being utilized among weight lifters to increase androgen receptor density in the liver. Testosterone molecules bind to androgen receptors. With the increased amount of androgen receptors for testosterone to bind to, that will enhance the effects of testosterone in the body. ARA also has a pro-inflammatory response in the muscles that have been exercised. Due to the increased inflammation in the muscles, a greater amount of nutrients will be rushed to the muscle to help repair exercise induced muscle damage which helps speed up recovery. . . . . . #fitness #gym #fit #workout #fitnessmotivation #motivation #bodybuilding #health #training #fitfam #healthy #love #sport #lifestyle #crossfit #gymlife #muscle #instagood #healthylifestyle #personaltrainer #fitspo #exercise #instafit #weightloss #fitnessgirl #yoga #fitnessmodel #o #gymmotivation #bhfyp


0💬Normal

Тренировка на среду 29.01.2020г ⠀ ✔️Разминка джампинг Джек 20 раз + складка ноги на весу 20 раз - 3 серии без отдыха ⠀ ✔️Основная работа: ⠀ 1 ⠀ Отжимания - 15, 13, 11 раз (кому тяжело заменить на отжимания с колен), отдых до 40 сек. ⠀ 2 ⠀ Обратные отжимания - 15, 13, 11 раз, отдых до 40 сек. ⠀ 3 ⠀ Жим стоя с экспандером - 15, 13, 11 раз каждой рукой, отдых до 40 сек. ⠀ 4 ⠀ Отведение руки в сторону - 15, 13, 11 раз каждой рукой, отдых до 40 сек. ⠀ Упражнения 1-4 выполнить 2 круга. ⠀ Отдых между упражнениями - 2 минута, между кругами - 4 минуты. ⠀ Если тяжело, выполняйте 1 круг. ⠀ 5 ⠀ Планка с опусканием/поднимание с рук на локти - 3 подхода по 1 минуте, отдых 1 минута ⠀ #fitness #fitnessgirl #fit #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnesslife #fitgirl #fitgirls


0💬Normal

☀️Manque de soleil ☀️ Trop de pluie, grêle, neige, vent aujourd’hui ... Je n’ai pas mis le nez dehors ... pas d’entraînement ... aie aie aie ... Manque cruel de sport ! Photo souvenir de notre séjour sport en amoureux à Chatel 🏃🏽‍♀️🚴🏽‍♀️🚣🏽‍♀️ #hiking #bike #chatel #dubndiducrew #runlikeagirl #courir #courseapied #neverstoprunning #runstoppable #runningaddict #runnerscommunity #runneuse #instarunfrance #running #run #instarun #trailrunning #trail #instarunners #runninggirl #trailrunninglife #motherrunner #fitmum #runningmotivation #determination #fitnessmodel #training #eatclean #fitnessgoals #fitnessgirl


0💬Normal

Gosta de Abacaxi? Veja a Receita desse Detox Delicioso🍍 . . 😱Você já conhece o projeto - 10kg em 30 dias ? . 💪Nesse projeto, nós vamos te ajudar a eliminar até 10kg em 30 dia. . 📱ESTAMOS DANDO CONSULTORIA GRATUITA VIA WHATSAPP . 👉Para participar VISITE nosso perfil: @emagrecendo.gram . ℹClique no link azul da bio, que você já será direcionado(a) automaticamente para nosso atendente! Até lá.


1💬Normal

In the book I’m reading, it talks about forming habits. ⚡️And how one of the easiest ways to start a new habit, is to dilute the habit down to the smallest action. ✨If you are struggling to get active or make it to the gym, turn your focus to a smaller action - like putting on gym clothes and getting in your car. These small actions day by day will help you evolve into the best version of yourself. 🌸


1💬Normal

No Ziggity, No Doubt That These Leggings and Sports Bras Will Stand Out! **NO ZIGGITY** http://deadliftcc.com/search.php?search_query=ziggity§ion=product #squats #fitness #gym #fitfam #fitnessmotivation #workout #legday #girlswholift #motivation #fitgirls #fitspo #fit #bodybuilding #bootyfordays #booty🍑 #squatsgirl #fitnessgirl #squatsfordays #crossfit #squatsbooty #bööty #fitnessaddict #squatsallday #squatsmorethanyourgirl #fitmom #barbelldoll #SlayTheDay #DoYouEvenDeadLift


0💬Normal

Знаете, за что я больше всего люблю❤️ силовой тренинг? Даже не за то, что он помогает обрести крепкие упругие круглые ягодицы и идеальную фигуру, а за его психологический эффект. Спорт помогает не только создать красивое совершенное тело, но и поверить в себя😊 Ты вешаешь на штангу ещё по одному блину с каждой стороны и понимаешь, что сейчас тебе предстоит сделать то, что ещё несколько недель назад казалось невозможным. Ты ставишь перед собой новую, некогда невыполнимую задачу, и когда выполняешь её, ты понимаешь, что можешь всё! Что способна горы свернуть! Что нет ничего невозможного для тебя! И это неповторимое чувство даёт колоссальные моральные силы на то, чтобы жить и преодалевать все трудности. '' Нельзя сломать того, кто каждый день ломает себя сам'' ⭐ #деньног#силовая#кач#будьвформе #бодифит#фитнеспекарня#качайпопу#gym#sportgirl #бодифитнесэтокрасиво#бодифитоняшки#fitnessgirl #bodyfitnessgirl #kulturistka


0💬Normal

Little by little I’m getting to the starting point 😉 #fitnessgirl #fitness #trusttheprocess


0💬Normal

Vai com a cara feia mesmo 😂 Estava pesado 😂 . . . . #fitness #fitnessgirl #fit #girl #girlpower #treino


2💬Normal

Next Page